Gardu padomu kolekcija. Pirmā daļa

spargeli2

Sveika, skaistā! Iepriekš informējām Tevi par labākajām metodēm, kas palīdzēs Tevi uzturēt sevi skaistu un laimīgu,

Tagad laiks parūpēties par to, ko Tu ēd! Te būs kolekcija no mūsu facebook lapas ar ieteikumiem un mini receptēm, kā pagatavot veselīgas un garšīgas lietas 🙂 Izbaudi!

smutijs2veseligie zemenes smuutijs2
Zaļais Kokteilis
Vai zināji, ka viens no efektīvākajiem un dabīgajiem līdzekļiem kā notievēt ir šie Zaļie Kokteiļi, jeb Smoothies? Svarīgi arī tas, ka šie kokteiļi ir ne tikai uzturvielām bagāti un veselīgi,
tie arī garšo fantastiski un rada pilnīgu sāta sajūtu uz vairākām stundām – padomā – vienā šādā kokteilī var būt līdz pat 2 saujām spinātu lapu
(spinātu lapu dauzums atkarīgs no tā, cik tas ir paredzēts Tavā indivudālajā notievēšanas plānā) Ja Tev tāds vēl nav, to vari izveidot TE, aizpildot vienkāršu testu!

 

smutijs

spargeli

spargeli3

sparglis4 sula

 

Mūsu lasītāja Santa Lībeka padalījās ar savu recepti, kas bija iekļauta viņas notievēšanas plāna trešajā dienā. Iesakam pamēģināt šo enerģijas bumbu,
taču lai gūtu maksimāli labus rezultātus un zaudētu liekos kilogramus no sirds iesakam izveidot pašai savu notievēšans plānu septiņām dienām!
(ja būs kādi jautājumi par savu plānu, uz tiem atbildēs dietalogs bez papildus maksas)

 

Mpipars

proporcijas laba ada kivi

 

banner-0002

 

Vai Tev patika šie padomi? 
Seko Skaistuma Noslēpums lapai, lai regulāri saņemtu labākos kosmētikas un kulinārijas padomus!

Comments

comments